Wir haben für Sie einen Ort voller Unterstützung geschaffen, an dem Sie
alles finden, was Ihnen in dieser wunderschönen Lebensphase helfen kann. Ganz
gleich, ob Sie zum ersten Mal ein Baby erwarten oder bereits eine erfahrene
Mutter sind – bei uns finden Sie Fachwissen, Verständnis und verlässliche
Antworten. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt, Woche für Woche durch Ihre
Schwangerschaft – mit Sorgfalt und Zuversicht.
Die Schwangerschaft von der ersten Woche bis zur Geburt des Babys
Welche Veränderungen finden gerade in Ihrem Körper statt? Wie wächst das
Baby und was kann es bereits alles? Was erwartet Sie und wann müssen Sie etwas
unternehmen? Wir bieten Ihnen einen verständlichen und einfühlsamen Leitfaden
für die Schwangerschaft von der 1. bis zur 40. Woche:
- Wachstum und Entwicklung des Babys (wichtige Meilensteine, Größe,
Fähigkeiten)
- Veränderungen im Körper der Frau
- Empfohlene Untersuchungen während der Schwangerschaft
- Was Sie notieren, genießen und nicht vergessen sollten
Ernährung während der Schwangerschaft
Die richtige Ernährung beeinflusst auch die Entwicklung Ihres Babys. Wir
beraten Sie gerne, wie Sie sich während der Schwangerschaft schmackhaft,
ausgewogen und entspannt ernähren können:
- Was Ihrem Körper wirklich gut tut
- Was Sie besser vermeiden sollten
- Wie Sie Heißhunger und Übelkeit in den Griff bekommen und
Nahrungsergänzungsmittel richtig einnehmen
- Einfache und gesunde Rezepte für jeden Tag
Kümmern Sie sich um Ihren Körper und bereiten Sie sich dank
Schwangerschaftsyoga mit unserer Hebamme Eliška Koričarová harmonisch auf
die Ankunft Ihres Babys vor. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie Ihnen
helfen, in Form zu bleiben und sich in Ruhe auf die Geburt einzustimmen.
Die Geburt ist eine Angelegenheit des Körpers und des Geistes. Bei uns
finden Sie Kurse, die von erfahrenen Hebammen geleitet werden und in denen Sie
sich gemeinsam auf folgende Themen konzentrieren:
- Vorbereitung auf die Geburt,
- Pflege nach der Geburt im Wochenbett,
- Grundlagen des Stillens,
- die Rechte der Gebärenden
- sowie darauf, was Sie bei der Geburt erwartet und wovor Sie keine Angst
haben müssen.
Geburt und Elternschaft sind eine Teamangelegenheit, daher sind auch
Begleitpersonen in den Kursen herzlich willkommen.
Was Sie für den Krankenhausaufenthalt einpacken sollten
Wir helfen Ihnen dabei, eine praktische Liste mit Dingen zusammenzustellen,
die Sie nicht vergessen sollten:
- bequeme Kleidung, Hygieneartikel und wichtige Dokumente
- Dinge für das Baby
- die „entspannte“ Muttertasche – was Sie wirklich brauchen und was
überflüssig ist
- Geburtswunschliste – wie Sie sich den Geburtsverlauf wünschen
- Informationen zu Ihren Rechten, Pflichten und Möglichkeiten
Unsicherheit ist während der Schwangerschaft ganz normal, daher geben wir
Ihnen gerne Antworten auf praktische Fragen:
- Wann sollte man sich nach einem Kinderarzt umsehen?
- Wann und wie meldet man den Namen des Babys beim Standesamt an?
- Was sollte man für die Fahrt ins Entbindungskrankenhaus im Auto
bereithalten?
- Woran erkennt man, dass die Wehen eingesetzt haben?
Pflege des Neugeborenen
Wir sind auch nach der Geburt Ihres Babys für Sie da. Wir zeigen Ihnen:
- wie man das Baby sicher und schonend badet
- woran man erkennt, dass das Baby gesund und zufrieden ist
- wie man mit ihm kommuniziert, auch wenn es noch nicht spricht
- wie man den Nabelstumpf pflegt
- und weitere wichtige Dinge
Stillen mit Unterstützung
Wir unterstützen alle Mütter, egal ob Sie stillen oder eine andere
Vorgehensweise in Betracht ziehen. Unsere Stillberaterinnen helfen Ihnen
- beim ersten Anlegen,
- bei der Stilltechnik,
- dabei, schmerzhafte Anfänge zu überwinden,
- dabei, das Stillen zu Hause im Alltag zu meistern
Stillen ist etwas Natürliches, aber manchmal erfordert der richtige Weg mehr
Unterstützung – und auch das ist völlig in Ordnung.
Psychologische Betreuung
Die Schwangerschaft und das Wochenbett sind geprägt von vielfältigen
Emotionen, nicht nur von freudigen. Wir arbeiten mit Fachleuten zusammen, die
Sie unterstützen bei:
- Ängsten, Depressionen oder Erschöpfung,
- Verlusten und Komplikationen
- sowie bei schwierigen Entscheidungen.
Wir arbeiten auch mit einem Palliativteam zusammen, das in sehr schwierigen
Momenten einfühlsame und professionelle Betreuung bietet.
Porodnice 
